Power-Entspannung

Grundprinzipien der buddhistischen Psychologie für Achtsamkeit, Meditation und Entspannung. Erlebe den 8th Mind, die 4 Reminders, Instant Reincarnation, 6 Paramitas und andere seit Jahrtausenden bewährte Modelle und Methoden für Deine Erfüllung.

Werde jetzt Dein eigener Mentor!

Es geht los!

Der Kurs „Power-Entspannung“ ist für Dich bereit und Du erhältst alle 5 Tage eine neue Lektion freigeschaltet. Gib Dir für die Integration und Umsetzung mindestens diese Zeit!

6 Videos & Ressourcen

Zu jeder der 6 Lektionen von Dr. Roman Braun findest Du unter dem Video Ressourcen, die das jeweilige Thema vertiefen und Dein Wachsen unterstützen.

Und ...

"Mach eine Pause und genieße die Sonne..."

Power entspannung vortrag Kurslehrplan
  Einführung in die buddhistischen Prinzipien   00:23:00
  Vier edle Wahrheiten   00:25:00
  Vier Kostbarkeiten   00:18:00
  Der 8. Mind   00:19:00
  Achtsamer Lebenswandel   00:15:00
  Die Wasserbüffel Meditation   00:09:00
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