Power-Entspannung

Grundprinzipien der buddhistischen Psychologie für Achtsamkeit, Meditation und Entspannung. Erlebe den 8th Mind, die 4 Reminders, Instant Reincarnation, 6 Paramitas und andere seit Jahrtausenden bewährte Modelle und Methoden für Deine Erfüllung.
Werde jetzt Dein eigener Mentor!

Es geht los!

Der Kurs „Power-Entspannung“ ist für Dich bereit und Du erhältst alle 5 Tage eine neue Lektion freigeschaltet. Gib Dir für die Integration und Umsetzung mindestens diese Zeit!

6 Videos & Ressourcen

Zu jeder der 6 Lektionen von Dr. Roman Braun findest Du unter dem Video Ressourcen, die das jeweilige Thema vertiefen und Dein Wachsen unterstützen.

Und ...

"Mach eine Pause und genieße die Sonne..."

POWER ENTSPANNUNG KURSLEHRPLAN 

Einführung in die buddhistischen Prinzipien 00:23:00Vier edle Wahrheiten 00:25:00Vier Kostbarkeiten 00:18:00Der 8. Mind 00:19:00Achtsamer Lebenswandel 00:15:00Die Wasserbüffel Meditation 00:09:00